Hvad er løse aminosyrer?
Når du tænker på aminosyrer, tænker du sikkert på en blanding som BCAA. Men vidste du, at der også findes masser af individuelle aminosyrer? Nogle gange er det essentielle aminosyrer som leucin, men ofte også ikke-essentielle aminosyrer som arginin, taurin, GABA, L-theanin eller tryptofan. At en aminosyre ikke er essentiel, betyder ikke, at det ikke har en merværdi at tage den! På denne måde har du kontrol. XXL Nutrition har et bredt udvalg af løse aminosyrer, alle med deres egen aktivitet og tilgængelige i pulverform, tabletter og kapsler.
Taurin
Taurin, den ikke-essentielle aminosyre, som også ofte findes i energidrikke, har været meget brugt i fitnessverdenen i årevis. Med løse taurinkapsler kan du nemt tilføje ekstra taurin til din kost.
GABA
Gaba er en γ-aminosyre, der fungerer som en neurotransmitter i kroppen. GABA tages ofte før sengetid, nogle gange i kombination med melatonin eller baldrianekstrakt.
L-Theanin
L-teanin er en aminosyre, der forekommer naturligt i teblade. Men for at få nok af den på den måde, er man nødt til at drikke store mængder te. Derfor er L-theanin i kapselform den perfekte løsning til f.eks. at tage sammen med morgenmaden, når man er på slankekur.
