Vitaminer

Alle ved, at vitaminer er vigtige. Du får nok vitaminer med en afbalanceret kost, men det kan være en udfordring.Læs mere

pr. side
Filter

Aktive filtre

Sortering fra høj til lav
pr. side
Side

Alle ved, at vitaminer er vigtige, men hvad er de egentlig? Vitaminer er næringsstoffer, der forekommer i små mængder i din kost, og som din krop ikke selv kan producere. Det gør vitaminer til et vigtigt og derfor uundværligt næringsstof. Så det bliver hurtigt klart, at vitaminer er ekstremt vigtige for et godt helbred og optimal ydeevne! Vitaminer findes i alle slags varianter, og vi sørger for, at du kan købe de vigtigste vitamintilskud i den højeste kvalitet!

D-vitamin

D-vitamin er et fedtopløseligt vitamin, som din krop selv kan danne, men på én vigtig betingelse! Når du udsættes for solen, dannes D-vitamin i din hud. Med det hollandske klima er dette dog ofte et problem, og det er derfor ikke overraskende, at mange mennesker har D-vitaminmangel. Desuden er maden temmelig fattig på D-vitamin, hvilket betyder, at et D-vitamintilskud ofte er den bedste løsning.

D-vitamin er godt for musklerne, bidrager til at bevare stærke knogler, hjælper immunsystemet og spiller en rolle i vævsvækstprocessen. Uundværlig for enhver atlet! Du kan vælge mellem 1000 IE vitamin D3-tabletter til tyggetabletter eller 3000 IE vitamin D3-gelkapsler
.

Vitamine B12

Vitamine B12B12, også kendt som cobalamin, er et vandopløseligt vitamin, som hovedsageligt findes i animalske produkter som mejeriprodukter, kød og æg. Især når du spiser plantebaserede fødevarer, er det vigtigt at sikre, at du får nok B12-vitamin, og et tilskud kan være en god måde at supplere din kost på. Vitamine B12 er kendt for at støtte produktionen af røde blodlegemer, men det støtter også dit energiniveau, immunforsvar og nervesystem.

C-vitamin

C-vitamin, også kaldet ascorbinsyre, er det mest kendte vitamin af alle. Dette vitamin, som også har en antioxidantvirkning, har været brugt i århundreder mod alle mulige sygdomme. C-vitamin findes især i frugt, grøntsager og kartofler. For at støtte din modstandskraft kan det være en god idé at tage ekstra C-vitamin i form af tabletter eller pulver. C-vitamin hjælper immunforsvaret, hjælper med at frigøre energi fra mad, hjælper med at beskytte sunde kropsceller (antioxidant) og spiller en vigtig rolle i nervefunktionen. Dette er blot nogle af de mange fordele ved C-vitamin.

K-vitamin

Det sidste vitamin, som vi får meget efterspørgsel efter, er K-vitamin. Dette vitamin findes hovedsageligt i grønne bladgrøntsager. K-vitamin spiller en særlig vigtig rolle for normal blodkoagulation og for at bevare stærke knogler. Uundværlig for et godt helbred! Fås også i kombination med D-vitamin!