Den bedste proteinshake
Er du på udkig efter den bedste proteinshake? Så er du kommet til det rette sted med XXL Nutrition! Vil du have en proteinshake, der hjælper dig med at opbygge muskelmasse? Så har du et bredt udvalg af vores vallekoncentrat, valleisolat eller vallehydrolysat. Alle vores proteinshakes er fremstillet af de bedste ingredienser og er omhyggeligt sammensat. Det resulterer i lækre proteinshakes, der opløses perfekt i vand eller mælk.
Proteinshakes til vægttab
Hvis dit mål er at tabe dig, er en proteinshake med et lavt indhold af kulhydrater og fedt det bedste valg for dig. Et eksempel på dette er vores Zero Lactose Protein. Det er den perfekte shake til folk med laktoseintolerance, fordi den består af en blanding af æggeprotein, sojaisolat og ærteproteinisolat af høj kvalitet.
Vegansk proteinshake
Hvis du har en vegansk livsstil, består vores Green Protein og Vegan Fit Protein udelukkende af vegetabilske proteiner og tilbyder en lignende mængde protein pr. portion som f.eks. vores valleprotein.
Hvor mange proteinshakes kan jeg indtage om dagen?
Mængden af protein, du skal indtage hver dag, varierer fra person til person. Hvis du ikke træner, er tommelfingerreglen ca. 0,8 gram pr. kilo kropsvægt. Hvis du træner regelmæssigt og ønsker at opbygge din muskelmasse, kan du sigte efter 1,5 til 2 gram protein pr. kilo kropsvægt. I praksis vil de fleste mennesker ikke få nok protein fra deres normale mad, og en proteinshake er et godt alternativ. Vi anbefaler en eller to 2-proteinshakes om dagen, helst i forbindelse med din træning.
